トップへ | サイトマップ

9月は「市民健康づくり月間」です

健康増進課

「健康寿命をのばしましょう」
〜 1に運動 2に食事 しっかり禁煙 最後にクスリ 〜

 本市では、健康づくり条例により、9月を「市民健康づくり月間」として定めており、また厚生労働省では、健康増進普及月間としております。
 健康長寿の最大の阻害要因である生活習慣病は、乱れた生活習慣が招く慢性的な病気です。しかし、個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防できるものです。
 この機会に日頃の生活習慣を見直して、運動・栄養・休養のバランスの取れた、気持ちの良い生活習慣を心がけましょう。


このページに関するお問合せはこちらまでどうぞ。
保健福祉部 健康増進課(鹿屋市保健相談センター内)
〒893-0007 鹿屋市北田町11番6号
電話:0994-41-2110 FAX:0994-41-2117
E-mail:kenkou@e-kanoya.net